海带豆腐的做法大全（海带豆腐的做法大全家常菜）

此目录表

• 1、海带豆腐的做法大全
• 2、海带豆腐汤的做法
• 3、海带炖豆腐怎样做好吃

海带豆腐的做法大全

1、(1)准备一锅水，将焯过水的鸡块放入，加入适量的姜片和葱段，煮20分钟，直到汤汁变为乳白色。(2)捞出鸡块，将鸡汤倒入炖盅中备用。(3)将切好的豆腐和海带放入鸡汤中，加入适量的料酒和盐，再煮20分钟。

2、海带豆腐做法 【海带嫩豆腐汤】材料：嫩豆腐、海带 结辅料：生姜、小葱调料：胡椒粉、面粉、香油、食盐做法：豆腐最好选择嫩豆腐，把豆腐切成2厘米左右的正方形。

3、海带炖豆腐做法如下：食材准备：味精10g、姜10g、盐10g、花生油10ml、豆腐250g、干海带20g。海带洗净切片，豆腐切成大块煮沸，捞出晾凉，切成小方丁。

4、主料：豆腐200克，海带(鲜)100克。调料：盐3克，大葱5克，姜5克，植物油15克。先将海带用温水泡发，洗净切成菱形片，豆腐切成大块，放入锅内加水煮沸，捞出晾凉，切成小方丁。

5、海带炖豆腐做法如下：用料：白菜4片、豆腐2个、盐适量、鸡精半勺、油半汤匙。豆腐切块，白菜切片备用。锅里放油煎豆腐，煎至金黄色。然后放白菜。放水把白菜炖软。放鸡精调味。放盐炖熟即可。

海带豆腐汤的做法

1、【第一步】将海带用水泡发，洗净后切成菱形片状，待用。请点击输入图片描述 【第二步】在锅中加水煮沸，然后将豆腐整块放入水中焯熟，捞出放凉后切成小片。

2、取适量干海带。用剪子将干海带扣剪短成寸段，然后放入适量水进行泡发。干海带泡软后用热水焯一下。准备北豆腐一块，然后将豆腐切成小块状。锅中放入适量水，水沸腾后将豆腐块放入锅中进行焯水处理。

3、豆腐切块。锅中加水，倒入豆腐，海带，韩式辣椒酱，盐，鸡粉搅拌均匀。大火煮沸转小火炖10分钟。出锅后撒上葱花点缀即可。海带营养价值：海带含有多种矿物质和维生素，营养价值很高。

海带炖豆腐怎样做好吃

豆腐切块。锅中加水，倒入豆腐，海带，韩式辣椒酱，盐，鸡粉搅拌均匀。大火煮沸转小火炖10分钟。出锅后撒上葱花点缀即可。海带营养价值：海带含有多种矿物质和维生素，营养价值很高。

豆腐切小块；甜椒洗净、切片；姜洗净，切丝；葱洗净、切末；海带洗净切条。把淡色酱油，冷水1/2杯放入碗中调均匀，过滤备用。

做法：先将海带用温水泡发，洗净切成菱形片，豆腐切成大块，放入锅内加水煮沸，捞出晾凉，切成小方丁。炒锅加油烧热，放入姜末、葱花煸香，再放入豆腐、海带。加水适量，烧沸后改用小火。加盐，大约30分钟即成。